вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

базилик сушеный- 100.00 гр, ваниль- 100.00 гр, гренки из белого хлеба- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 874.71 жиры:5.04 г. белки: 30.43 г. углеводы: 143.61 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.11 мг. Витамин B1: 30.2 мг.
Витамин В2: 30.5 мг. Витамин РР: 5.5 мг.
Витамин С: 10 мг. Железо: 2.8 мг.
Калий: 563 мг. Кальций: 292 мг.
Магний: 80 мг. Натрий: 96 мг.
Фосфор: 300 мг. Йод: 0.02 мг.
Витамин В6: 0.5 мг. Витамин В9: 40 мг.
Витамин Е: 6 мг. Витамин Н: 10 мг.
Сера: 100 мг. Хлор: 30 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru