вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки из белого хлеба- 22.00 гр

комментарий к рациону:гренки из белого хлеба - 22.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 73.81 жиры:0.22 г. белки: 3.52 г. углеводы: 15.4 г.

съедено еды: 22 гр. , воды в рационе: 3.08 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.2 мкг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В6: 0.11 мг.
Витамин В9: 8.8 мг. Витамин Е: 1.32 мг.
Витамин Н: 2.2 мг. Витамин РР: 1.1 мг.
Железо: 0.44 мг. Калий: 66 мг.
Кальций: 55 мг. Магний: 11 мг.
Натрий: 5.5 мг. Фосфор: 55 мг.
Сера: 22 мг. Хлор: 6.6 мг.
Йод: 2.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru