вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки из белого хлеба- 100.00 гр, сухари пшеничные- 100.00 гр

Сухарики

ИТОГ:

ккал.: 671 жиры:2 г. белки: 32 г. углеводы: 140 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 28 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.4 мг.
Витамин В2: 1 мг. Витамин В6: 1 мг.
Витамин В9: 40.04 мг. Витамин Е: 12 мг.
Витамин Н: 10.01 мг. Витамин РР: 10 мг.
Железо: 4 мг. Калий: 600 мг.
Кальций: 500 мг. Магний: 100 мг.
Натрий: 50 мг. Фосфор: 500 мг.
Сера: 200 мг. Хлор: 60 мг.
Йод: 0.02 мг. Витамин В3: 1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru