вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

просто: сыр российский- 10.00 гр, шампанское- 600.00 гр, орех кедровый- 10.00 гр, торт медовый- 90.00 гр

Сыр хорош с вином

ИТОГ:

ккал.: 952.1 жиры:21.648 г. белки: 10.16 г. углеводы: 79.66 г.

съедено еды: 710 гр. , воды в рационе: 509.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 4 мкг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В6: 10 мкг.
Витамин В9: 1.9 мкг. Витамин Е: 0.03 мг.
Витамин РР: 1.22 мг. Витамин С: 0.07 мг.
Витамин B12: 0.14 мкг. Железо: 2.4 г.
Калий: 311.6 мг. Кальций: 195 мг.
Магний: 91.8 мг. Натрий: 142 мг.
Фосфор: 134.1 мг. Холестерин: 8.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru