вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

баклажаны с майонезом- 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 45.68 жиры:4.16 г. белки: 0.56 г. углеводы: 1.64 г.

съедено еды: 40 гр. , воды в рационе: 31.92 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 8 мкг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В3: 2 мкг.
Витамин В6: 0.04 мг. Витамин В9: 5.2 мкг.
Витамин Е: 1.88 мг. Витамин Н: 0.02 мкг.
Витамин РР: 0.16 мг. Витамин С: 0.76 мг.
Железо: 0.2 мг. Калий: 80.44 мг.
Кальций: 7.72 мг. Магний: 3.56 мг.
Натрий: 26.36 мг. Фосфор: 13.76 мг.
Сера: 6.84 мг. Хлор: 179.76 мг.
Йод: 0.68 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru