вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

апельсин- 150.00 гр, пюре яблочное- 200.00 гр

апельсин - 150.00 гр, пюре яблочное - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 209.7 жиры:1.1 г. белки: 2.55 г. углеводы: 52.15 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 302.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.14 мг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В3: 0.59 мг.
Витамин В6: 0.25 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 1.5 мг. Витамин Н: 2.1 мкг.
Витамин РР: 0.9 мг. Витамин С: 110 мг.
Железо: 4.85 мг. Калий: 851.5 мг.
Кальций: 83 мг. Магний: 37.5 мг.
Натрий: 71.5 мг. Фосфор: 56.5 мг.
Сера: 23.5 мг. Хлор: 8.5 мг.
Йод: 7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru