вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки из белого хлеба- 100.00 гр, свинина тушеная- 100.00 гр

Свинина вареная

ИТОГ:

ккал.: 684.9 жиры:33.2 г. белки: 30.9 г. углеводы: 70 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 65.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.51 мг. Витамин B1: 0.3 мг.
Витамин В2: 0.7 мг. Витамин В6: 0.5 мг.
Витамин В9: 40 мг. Витамин Е: 6 мг.
Витамин Н: 10 мг. Витамин РР: 7 мг.
Железо: 3.6 мг. Калий: 710 мг.
Кальций: 257 мг. Магний: 70 мг.
Натрий: 465 мг. Фосфор: 410 мг.
Сера: 320 мг. Хлор: 78.5 мг.
Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru