вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 1000.00 гр, яблоко- 158.00 гр

Яблоко 158, вода 1000 м

ИТОГ:

ккал.: 66.36 жиры:0.632 г. белки: 0.63 г. углеводы: 15.48 г.

съедено еды: 1.16 кг. , воды в рационе: 1000.14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин В3: 0.11 мг.
Витамин В6: 0.13 мг. Витамин В9: 3.16 мкг.
Витамин Е: 0.95 мг. Витамин Н: 0.47 мкг.
Витамин РР: 0.47 мг. Витамин С: 15.8 мг.
Железо: 3.48 мг. Калий: 439.24 мг.
Кальций: 25.28 мг. Магний: 14.22 мг.
Натрий: 41.08 мг. Фосфор: 17.38 мг.
Сера: 7.9 мг. Хлор: 3.16 мг.
Йод: 3.16 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru