салат из свежих помидоров- 100.00 гр, булочка- 100.00 гр, сок сливовый- 100.00 гр
День храбрости и избавления от болезней. Энергетика 21-х лунных суток придаст вам решительности, добавит уверенности в себе, повысит ответственности. День щедрости, даже жертвенности. Сегодня желательно заниматься благотворительностью, подавать милостыню, помогать тем, кто в чем-то нуждается. Период, когда людям будет свойственно быть честными и открытыми. Сегодня ни в коем случае нельзя врать, что-то скрывать, т. к. ложь все равно будет раскрыта. В этот день мужчины способны на рыцарские поступки и красивые жесты.
ИТОГ:
ккал.: 520.7
жиры:13.4 г.
белки: 21.2 г.
углеводы: 84 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 85.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 520.7