салат из свёклы со сметаной- 100.00 гр, бульон из кур- 100.00 гр, морс- 100.00 гр
Что надеть? Гармоничные цвета — ярко-белый, светло-голубой. Аромат дня— водяная лилия. Талисманы — хризопраз и изумруд. Металл — серебро. Что едим? Очень полезно употребить в пищу блюда из ливера и требухи. Обязательно добавляйте к ним зелень и кислое молоко с отрубями. Мятный чай с медом — лучший напиток сегодняшнего дня. В приготовлении пищи лучше отдать предпочтение тому, к чему привыкли вы сами и ваши семья, не стоит экспериментировать на кухне.
ИТОГ:
ккал.: 175.7
жиры:8.8 г.
белки: 4.9 г.
углеводы: 12.4 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 190.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 175.7