РАЦИОН ДНЕВНИКА
Утро начинается (06:40): яйца куриные вареные- 60.00 гр, сосиски молочные- 55.00 гр, вода- 300.00 гр, завтрак (08:00): кофе черный без сахара(ГИ:60)- 300.00 гр, перекус 1: чай черный- 250.00 гр, Ветчина “Империя вкуса“ со свиным окороком- 70.00 гр, обед (12:00): вода- 100.00 гр, Салат Оливье, Милти- 100.00 гр, Желудки куриные вареные- 100.00 гр
Стараюсь держать себя в руках ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |