вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

памелло- 300.00 гр, груша- 100.00 гр, вода- 700.00 гр

разгрузка

ИТОГ:

ккал.: 129.9 жиры:0.9 г. белки: 2.5 г. углеводы: 29.8 г.

съедено еды: 1.1 кг. , воды в рационе: 1051.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.17 мг.
Витамин В2: 0.12 мг. Витамин В3: 0.14 мг.
Витамин В6: 0.15 мг. Витамин В9: 9 мг.
Витамин РР: 0.7 мг. Витамин С: 140 мг.
Железо: 3.8 мг. Калий: 707 мг.
Кальций: 88 мг. Магний: 42 мг.
Натрий: 53 мг. Фосфор: 70 мг.
Витамин Е: 0.4 мг. Витамин Н: 0.1 мкг.
Сера: 6 мг. Хлор: 1 мг.
Йод: 1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru