Псиллиум оранж 60ккал на ст.ложки- 100.00 гр, Тоститос- 10.00 гр, помидор- 95.00 гр, гамбургер 1 шт.- 200.00 гр, инжир сушеный- 20.00 гр, орех кешью- 12.00 гр, огурец- 54.00 гр, картофель в "мундире"- 166.00 гр, Индюшка филе готовое- 65.00 гр, Масло Гхи- 1.00 гр, Маринара соус- 26.00 гр, Сыр тЁртый мексиканский без лактозы- 6.00 гр, лук репчатый, луковица- 43.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1051.404
жиры:23.922 г.
белки: 9.73 г.
углеводы: 46.13 г.
съедено еды:
798 гр. , воды в рационе: 322.04 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1051.404