вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

суп картофельный- 300.00 гр, батон- 150.00 гр, сосиски молочные- 150.00 гр

Суп картофельный 300

ИТОГ:

ккал.: 887.55 жиры:42.6 г. белки: 33.75 г. углеводы: 98.25 г.

съедено еды: 600 гр. , воды в рационе: 377.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мг. Витамин B1: 0.78 мг.
Витамин В2: 0.5 мг. Витамин В3: 1.05 мг.
Витамин В6: 0.75 мг. Витамин В9: 0.06 мг.
Витамин Е: 1.77 мг. Витамин Н: 2.82 мкг.
Витамин РР: 6.6 мг. Витамин С: 18 мг.
Железо: 7.2 мг. Калий: 1.59 г.
Кальций: 111.3 мг. Магний: 123.9 мг.
Натрий: 1.89 г. Фосфор: 476.4 мг.
Сера: 144.9 мг. Хлор: 1.36 г.
Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru