вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бисквит- 30.00 гр, сок апельсиновый- 300.00 гр

бисквит - 30.00 гр, сок апельсиновый - 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 203.16 жиры:4.29 г. белки: 6.03 г. углеводы: 37.41 г.

съедено еды: 330 гр. , воды в рационе: 5.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.13 мг. Витамин В2: 0.12 мг.
Витамин В3: 0.92 мг. Витамин В6: 0.19 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 0.72 мг.
Витамин Н: 3.42 мкг. Витамин РР: 0.66 мг.
Витамин B12: 0.01 мкг. Железо: 1.62 мг.
Калий: 671.04 мг. Кальций: 114.27 мг.
Магний: 56.79 мг. Натрий: 59.07 мг.
Фосфор: 111.81 мг. Сера: 42.09 мг.
Хлор: 20.61 мг. Йод: 6.42 мкг.
Витамин А: 0.15 мг. Витамин С: 180 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru