вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пирожное заварное(ГИ:55)- 100.00 гр

эх,... буду считать , что у меня сутки заЖОРА

ИТОГ:

ккал.: 323 жиры:10.2 г. белки: 5.9 г. углеводы: 55.3 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 28 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.05 мг. Витамин РР: 0.5 мг.
Железо: 1.1 мг. Калий: 108 мг.
Кальций: 63 мг. Магний: 20 мг.
Натрий: 38 мг. Фосфор: 87 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru