вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печень- 140.00 гр

коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7

ИТОГ:

ккал.: 136.5 жиры:4.34 г. белки: 24.36 г.

съедено еды: 140 гр. , воды в рационе: 102.06 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 5.32 мг. Витамин B1: 0.42 мг.
Витамин В2: 3.08 мг. Витамин В3: 9.52 мг.
Витамин В6: 0.98 мг. Витамин В9: 0.34 мг.
Витамин Е: 0.42 мг. Витамин Н: 0.14 мг.
Витамин РР: 9.52 мг. Витамин С: 46.2 мг.
Витамин B12: 0.08 мг. Железо: 12.6 мг.
Калий: 336 мг. Кальций: 7 мг.
Магний: 25.2 мг. Натрий: 88.2 мг.
Фосфор: 474.6 мг. Сера: 334.6 мг.
Хлор: 140 мг. Йод: 8.82 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru