вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста белокачанная- 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 10.28 жиры:0.04 г. белки: 0.72 г. углеводы: 1.88 г.

съедено еды: 40 гр. , воды в рационе: 36.16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 8 мкг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В3: 0.08 мг.
Витамин В6: 0.04 мг. Витамин В9: 4 мкг.
Витамин Е: 0.03 мг. Витамин Н: 0.04 мкг.
Витамин РР: 0.28 мг. Витамин С: 18 мг.
Железо: 0.24 мг. Калий: 120 мг.
Кальций: 19.2 мг. Магний: 6.4 мг.
Натрий: 5.2 мг. Фосфор: 12.4 мг.
Сера: 14.8 мг. Хлор: 14.8 мг.
Йод: 1.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru