вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

попкорн- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 500 жиры:25 г. белки: 10.3 г. углеводы: 25 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мг. Витамин B1: 0.4 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В6: 0.5 мг.
Витамин В9: 0.26 мкг. Витамин Е: 5.5 мг.
Витамин Н: 0.21 мкг. Витамин РР: 2.1 мг.
Железо: 4.09 мг. Калий: 292 мг.
Кальций: 46 мг. Магний: 104 мг.
Натрий: 27 мг. Фосфор: 301 мг.
Сера: 113.99 мг. Хлор: 54 мг.
Йод: 5.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru