вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

груша- 135.00 гр, суп гороховый- 100.00 гр

С пожеланиями вдохновения

ИТОГ:

ккал.: 101.915 жиры:2.705 г. белки: 3.04 г. углеводы: 17.51 г.

съедено еды: 235 гр. , воды в рационе: 203.65 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В3: 0.17 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 4.3 мкг.
Витамин Е: 0.94 мг. Витамин Н: 0.84 мкг.
Витамин РР: 0.54 мг. Витамин С: 8.45 мг.
Железо: 3.81 мг. Калий: 311.05 мг.
Кальций: 37.35 мг. Магний: 23.6 мг.
Натрий: 32.4 мг. Фосфор: 49.8 мг.
Сера: 33 мг. Хлор: 699.05 мг.
Йод: 1.95 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru