вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки из белого хлеба- 15.00 гр, куриный суп- 250.00 гр

гренки из белого хлеба - 15.00 гр, куриный суп - 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 199.575 жиры:8.4 г. белки: 13.65 г. углеводы: 18.25 г.

съедено еды: 265 гр. , воды в рационе: 213.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.5 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.15 мг. Витамин В6: 0.33 мг.
Витамин В9: 6.01 мг. Витамин Е: 1.4 мг.
Витамин Н: 1.5 мг. Витамин РР: 2.75 мг.
Железо: 2.05 мг. Калий: 184 мг.
Кальций: 66.5 мг. Магний: 27.75 мг.
Натрий: 50 мг. Фосфор: 153 мг.
Сера: 105.5 мг. Хлор: 712.75 мг.
Йод: 4.5 мкг. Витамин В3: 0.25 мг.
Витамин С: 7 мг. Витамин B12: 0.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru