вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ячмень- 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 217.56 жиры:1.4 г. белки: 8.05 г. углеводы: 46.06 г.

съедено еды: 70 гр. , воды в рационе: 9.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.21 мг. Витамин В2: 0.07 мг.
Витамин В3: 0.49 мг. Витамин В6: 0.35 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин Е: 1.89 мг.
Витамин Н: 7.7 мкг. Витамин РР: 3.15 мг.
Железо: 8.47 мг. Калий: 317.1 мг.
Кальций: 65.1 мг. Магний: 107.1 мг.
Натрий: 28.7 мг. Фосфор: 247.1 мг.
Сера: 61.6 мг. Хлор: 87.5 мг.
Йод: 6.23 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru