вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печень- 250.00 гр

Всё идёт по плану

ИТОГ:

ккал.: 243.75 жиры:7.75 г. белки: 43.5 г.

съедено еды: 250 гр. , воды в рационе: 182.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 9.5 мг. Витамин B1: 0.75 мг.
Витамин В2: 5.5 мг. Витамин В3: 17 мг.
Витамин В6: 1.75 мг. Витамин В9: 0.6 мг.
Витамин Е: 0.75 мг. Витамин Н: 0.25 мг.
Витамин РР: 17 мг. Витамин С: 82.5 мг.
Витамин B12: 0.15 мг. Железо: 22.5 мг.
Калий: 600 мг. Кальций: 12.5 мг.
Магний: 45 мг. Натрий: 157.5 мг.
Фосфор: 847.5 мг. Сера: 597.5 мг.
Хлор: 250 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru