компот(ГИ:55)- 100.00 гр, салат греческий с брынзой- 100.00 гр, бублики, баранки, сушки- 100.00 гр
Хороший день для составления диеты на весь лунный месяц.Происходит активная закладка фундамента для течения всего лунного месяца, а может и последующих месяцев, поэтому решите в-первую очередь, что именно вы хотели бы реализовать в этот период, какая сферы жизни для вас наиболее актуальна и начните активно прорабатывать энергетику этой сферы. Прожигайте соответствующие свечи, делайте работы по направлению энергетики. Во вторые сутки рекомендуется окуривание благовонием Жасмина, для стяжения материальных благ и привлечения романтики.
ИТОГ:
ккал.: 552.2
жиры:18.9 г.
белки: 21.1 г.
углеводы: 85.4 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 163.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 552.2