компот(ГИ:55)- 100.00 гр, салат греческий с брынзой- 100.00 гр, бублики, баранки, сушки- 100.00 гр
Можно просто совершать медитации, особенно со свечой жёлтого цвета. Можно составлять свечные композиции, направленные на достижение поставленных целей. Используйте горный хрусталь, когда будете мечтать. Зажмите его в руку и постарайтесь максимально подробно представить себе, чего бы вы хотели. Этот чистый и светлый камень поможет в реализации мечтаний. Прекрасный день для изучения гороскопа и гаданий на будущие перспективы.
ИТОГ:
ккал.: 552.2
жиры:18.9 г.
белки: 21.1 г.
углеводы: 85.4 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 163.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 552.2