вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
свекла(ГИ:64)- 200.00 гр
Свекла
ИТОГ:
ккал.
:
79.8
жиры
:
0.2
г.
белки
:
3
г.
углеводы
:
17.6
г.
съедено еды:
200
гр. ,
воды в рационе:
170
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.02 мг.
Витамин B1
:
0.04 мг.
Витамин В2
:
0.08 мг.
Витамин В3
:
0.2 мг.
Витамин В6
:
0.14 мг.
Витамин В9
:
0.03 мг.
Витамин Е
:
0.2 мг.
Витамин РР
:
0.4 мг.
Витамин С
:
20 мг.
Железо
:
2.8 мг.
Калий
:
576 мг.
Кальций
:
74 мг.
Магний
:
44 мг.
Натрий
:
92 мг.
Фосфор
:
86 мг.
Сера
:
14 мг.
Хлор
:
86 мг.
Йод
:
0.01 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 79.8