вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

финики- 8.00 гр, апельсин- 184.00 гр, персик- 75.00 гр

финики - 8.00 гр, апельсин - 184.00 гр, персик - 75.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 117.867 жиры:0.483 г. белки: 2.53 г. углеводы: 27.57 г.

съедено еды: 267 гр. , воды в рационе: 225.89 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.11 мг. Витамин В2: 0.12 мг.
Витамин В3: 0.77 мг. Витамин В6: 0.57 мг.
Витамин РР: 0.96 мг. Витамин С: 117.92 мг.
Железо: 1.12 мг. Калий: 664.33 мг.
Кальций: 82.76 мг. Магний: 41.44 мг.
Натрий: 48.98 мг. Фосфор: 72.3 мг.
Витамин А: 0.47 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 1.49 мг. Витамин Н: 2.14 мкг.
Сера: 21.06 мг. Хлор: 7.02 мг.
Йод: 5.18 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru