вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

карась- 209.00 гр, вода- 409.00 гр

Вода 400 гр., рыба( карась ) 209 гр

ИТОГ:

ккал.: 181.83 жиры:3.762 г. белки: 36.99 г.

съедено еды: 618 гр. , воды в рационе: 573.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.13 мг. Витамин В2: 0.42 мг.
Витамин РР: 4.39 мг. Витамин С: 2.09 мг.
Железо: 0.42 мг. Калий: 585.2 мг.
Кальций: 146.3 мг. Магний: 52.25 мг.
Натрий: 104.5 мг. Фосфор: 459.8 мг.
Холестерин: 104.5 мг. Хлор: 344.85 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru