сардельки- 100.00 гр, картофель вареный- 100.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр
Этот день мистичен, сегодня с вами могут произойти различные чудеса, но характер их будет зависеть от того, как вы прошли лунные сутки. У праведника случится благое чудо, а у грешника - чудо возмездия. Именно в 28 лунный день можно поистине узнать себя по плодам своим. Все, посаженное в предыдущие лунные дни, сегодня прорастет. Поэтому девиз периода -“что посеял, то пожал“. В этот день вы воистину оцените себя по плодам своим. Все посаженное вами в предыдущие лунные дни сегодня прорастет. Если у вас произойдут неприятные события, не считайте их неожиданными: это - вполне ожидаемый результат ваших негативных действий в течение всего лунного месяца.
ИТОГ:
ккал.: 472.7
жиры:31.5 г.
белки: 26.2 г.
углеводы: 20.4 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 130.9 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 472.7