кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, картофель вареный- 100.00 гр, сардельки- 100.00 гр
Если же в 25 лунный день вас постигнет какая-либо неудача, например, сорвется сделка или “утекут“ финансы - не расстраивайтесь. Просто ваша сфера естественным путем освобождается от “материальных шлаков“, готовя место для новых поступлений. Как правило, ушедшее сегодня возвращается удвоенным, а то и утроенным. Но только при условии, если вы отнесетесь к этому спокойно.
ИТОГ:
ккал.: 472.7
жиры:31.5 г.
белки: 26.2 г.
углеводы: 20.4 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 130.9 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 472.7