вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

говядина- 200.00 гр, вода- 200.00 гр

Иногда проходит много времени, ужасно много времени, прежде чем все становится на свои места. Туве Янссон “Муми-папа и море“

ИТОГ:

ккал.: 374.4 жиры:24.8 г. белки: 37.8 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 335.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.12 мг. Витамин В2: 0.4 мг.
Витамин В3: 1 мг. Витамин В6: 0.8 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 1 мг.
Витамин Н: 6 мкг. Витамин РР: 5.6 мг.
Витамин B12: 4 мкг. Железо: 5.2 мг.
Калий: 630 мг. Кальций: 18 мг.
Магний: 42 мг. Натрий: 120 мг.
Фосфор: 396 мг. Сера: 460 мг.
Хлор: 120 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru