сардельки- 100.00 гр, картофель вареный- 100.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр
Ангел-Хранитель 22-х лунных суток: Эргиба - Ангел середины пути. Гений серой тишины. Похититель снов. Две двойки в персональном лунном календаре предрекают последнюю седмицу в круге ее постоянных жизней и движений. Тот, кто повелевает этим событием, носит имя Эргиба. Тот, кто попросит его покровительства, никогда и ни в чем не будет иметь отказа в своей земной жизни. Ангел хранитель Эргиба дарит везение в политике, бизнесе, в науке и в любом из искусств. Он делает людей, надежными, аскетическими, смелыми и мудрыми.
ИТОГ:
ккал.: 472.7
жиры:31.5 г.
белки: 26.2 г.
углеводы: 20.4 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 130.9 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 472.7