сардельки- 100.00 гр, картофель вареный- 100.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр
20 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 17 октября 19:11 - 18 октября 19:42 Несчастливый, даже опасный день. День одиночек. Если у Вас есть возможность, этот день лучше провести дома, так как активизируются негативные для человека энергии. Новых знакомств сегодня лучше не заводить, человек которого вы встретите, может оказаться тираном. Это день обольщения. Поэтому рекомендуется очиститься от: гнева, гордыни, зависти и злости. Хорошо простить кого-то из своих врагов. В 19-е сутки, необходимо максимально осторожно обращаться с полученной в этот день информацией. Она может оказаться обманчивой, обольстительной.День очищения через воду и огонь. Рекомендуется принимать контрастный душ, он поможет снять часть негативной энергетики. А в течение дня хорошо прожигать белую или церковную свечи. Если вы сегодняшний день проводите на рабочем месте, возьмите с собой кусочек хризолита или поставьте на стол фигурку из гематита (кровавика), эти камни помогут вам оградиться от негативного влияния суток.
ИТОГ:
ккал.: 472.7
жиры:31.5 г.
белки: 26.2 г.
углеводы: 20.4 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 130.9 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 472.7