вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мороженое шоколадное(ГИ:60)- 120.00 гр

Люблю шоколадное....

ИТОГ:

ккал.: 152.64 жиры:4.44 г. белки: 4.32 г. углеводы: 25.44 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 82.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.24 мг. Витамин РР: 0.12 мг.
Витамин С: 0.48 мг. Железо: 0.24 мг.
Калий: 201.6 мг. Кальций: 168 мг.
Магний: 31.2 мг. Натрий: 68.4 мг.
Фосфор: 120 мг. Холестерин: 12 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru