вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сыр российский- 35.00 гр, Адыгейский сыр- 35.00 гр

сыр российский - 35.00 гр, Адыгейский сыр - 35.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 211.05 жиры:15.225 г. белки: 14.88 г. углеводы: 0.11 г.

съедено еды: 70 гр. , воды в рационе: 14.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.14 мг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В6: 0.04 мг.
Витамин В9: 6.65 мкг. Витамин Е: 0.11 мг.
Витамин РР: 0.07 мг. Витамин С: 0.25 мг.
Витамин B12: 0.49 мкг. Железо: 0.14 мг.
Калий: 40.6 мг. Кальций: 350 мг.
Магний: 17.5 мг. Натрий: 287 мг.
Фосфор: 189 мг. Холестерин: 30.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru