вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

салат из свёклы со сметаной- 100.00 гр, антрекот жареное мясо- 100.00 гр, бутерброд с брынзой- 100.00 гр

Интимный сценарий Луна в знаке Стрельца гарантирует увлекательный секс. А впрочем… Секс? Какой еще секс? Поехали лучше на природу! Джип под окнами, дрова соберем, шашлычки пожарим… а там, может быть, еще что-нибудь придумаем… Дни Луны в Стрельце, возможно, не самые располагающие к сексу, но зато это именно те дни, когда постель может превратиться в настоящую сценическую площадку и увлекательную игру — с приключениями, декорациями и сюжетом. Потом будет что вспомнить! Чем заняться дома? Хорошо пойдет просушка помещений и вещей. Удачным будет приготовление лечебных мазей.

ИТОГ:

ккал.: 706.8 жиры:40.2 г. белки: 35.4 г. углеводы: 46.5 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 12.69 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.16 мг. Витамин B1: 0.28 мг.
Витамин В2: 0.26 мг. Витамин В3: 0.9 мг.
Витамин В6: 0.8 мг. Витамин В9: 0.05 мг.
Витамин Е: 3.5 мг. Витамин Н: 5.2 мкг.
Витамин РР: 5.3 мг. Витамин С: 11.1 мг.
Витамин Д: 1.11 мкг. Витамин B12: 3.5 мкг.
Железо: 5.7 мг. Калий: 522.6 мг.
Кальций: 71.1 мг. Магний: 74.5 мг.
Натрий: 546.1 мг. Фосфор: 403.8 мг.
Сера: 333.1 мг. Хлор: 802.9 мг.
Йод: 10 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru