вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки из белого хлеба- 35.00 гр, суп гороховый- 300.00 гр

гренки из белого хлеба - 35.00 гр, суп гороховый - 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 249.425 жиры:7.25 г. белки: 13.1 г. углеводы: 35.3 г.

съедено еды: 335 гр. , воды в рационе: 271.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.22 мг.
Витамин В2: 0.24 мг. Витамин В6: 0.33 мг.
Витамин В9: 14 мг. Витамин Е: 3.3 мг.
Витамин Н: 3.5 мг. Витамин РР: 2.95 мг.
Железо: 2.8 мг. Калий: 410.4 мг.
Кальций: 122.6 мг. Магний: 39.7 мг.
Натрий: 49.25 мг. Фосфор: 172.1 мг.
Сера: 109.7 мг. Хлор: 2.1 г.
Йод: 5.3 мкг. Витамин В3: 0.3 мг.
Витамин С: 5.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru