хлеб из отрубей- 100.00 гр, финики сушен.- 100.00 гр, печень телячья жареная- 100.00 гр, капуста брюссельская вареная- 100.00 гр, шоколад- 100.00 гр, компот(ГИ:55)- 100.00 гр
“БЫВАЕТ В ЖИЗНИ ВСЁ“
Работал у нас в детской поликлинике кардиолог - Эдуард Ефимович (все имена и отчества сохранены). Как и все мы, летом он на 1-2 месяца отправлялся в пионерский лагерь служить врачом - за кухней следить, детей взвешивать, тумбочки проверять, порезы зелёнкой мазать... если чего серьёзнее не случится, тьфу-тьфу.
Было тогда ему лет 38-40, спортсмен, волосы “соль с перцем“, слегка кучерявый, восточный профиль, глаза, брови... нравился женщинам неслабо.
Как-то он рассказал:
ИТОГ:
ккал.: 1347.1
жиры:61.6 г.
белки: 41.84 г.
углеводы: 183.38 г.
съедено еды:
600 гр. , воды в рационе: 200.4 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
худеем вместе
ккал.: 1347.1
