вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сыр российский- 29.00 гр, Хлеб Дарницкий- 38.00 гр

сыр российский - 29.00 гр, Хлеб Дарницкий - 38.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 183.55 жиры:8.973 г. белки: 9.47 г. углеводы: 15.67 г.

съедено еды: 67 гр. , воды в рационе: 11.89 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.12 мг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В6: 0.03 мг.
Витамин В9: 5.51 мкг. Витамин Е: 0.09 мг.
Витамин РР: 0.06 мг. Витамин С: 0.2 мг.
Витамин B12: 0.41 мкг. Железо: 0.12 мг.
Калий: 33.64 мг. Кальций: 290 мг.
Магний: 14.5 мг. Натрий: 237.8 мг.
Фосфор: 156.6 мг. Холестерин: 25.52 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru