вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 200.00 гр, чеснок- 2.00 гр

яблоко - 200.00 гр, чеснок - 2.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 86.852 жиры:0.81 г. белки: 0.93 г. углеводы: 20.2 г.

съедено еды: 202 гр. , воды в рационе: 1.37 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В3: 0.14 мг.
Витамин В6: 0.17 мг. Витамин В9: 4 мкг.
Витамин Е: 1.2 мг. Витамин Н: 0.6 мкг.
Витамин РР: 0.62 мг. Витамин С: 20.2 мг.
Железо: 4.43 мг. Калий: 561.2 мг.
Кальций: 35.6 мг. Магний: 18.6 мг.
Натрий: 52.34 мг. Фосфор: 24 мг.
Сера: 10 мг. Хлор: 4.6 мг.
Йод: 4.18 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru