вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

клубника- 100.00 гр, персик- 100.00 гр

клубника - 100.00 гр, персик - 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 75.1 жиры:0.5 г. белки: 1.7 г. углеводы: 17.8 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 170.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.7 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.13 мг. Витамин В6: 0.67 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Е: 2.1 мг.
Витамин Н: 2.3 мкг. Витамин РР: 1.3 мг.
Витамин С: 35 мг. Железо: 1.8 мг.
Калий: 587 мг. Кальций: 60 мг.
Магний: 38 мг. Натрий: 40 мг.
Фосфор: 71 мг. Сера: 22 мг.
Хлор: 23 мг. Йод: 0.8 мг.
Витамин В3: 0.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru