вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

виноград- 100.00 гр, леденцы без сахара- 6.00 гр, Эклер с масляным кремом- 70.00 гр

виноград - 100.00 гр, леденцы без сахара - 6.00 гр, Эклер с масляным кремом - 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 386.84 жиры:22.166 г. белки: 2.84 г. углеводы: 46.5 г.

съедено еды: 176 гр. , воды в рационе: 80.72 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В3: 0.06 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 2 мкг.
Витамин Н: 1.5 мкг. Витамин РР: 0.3 мг.
Витамин С: 6 мг. Железо: 0.61 мг.
Калий: 225.12 мг. Кальций: 30.84 мг.
Магний: 17.36 мг. Натрий: 26.06 мг.
Фосфор: 22.36 мг. Сера: 7 мг.
Хлор: 1 мг. Йод: 8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru