вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

плюшка- 100.00 гр, сок томатный- 200.00 гр

надо как-то бороться с этим..

ИТОГ:

ккал.: 376.5 жиры:9.4 г. белки: 18.2 г. углеводы: 77.6 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.41 мг. Витамин B1: 0.32 мг.
Витамин В2: 0.58 мг. Витамин В3: 1.6 мг.
Витамин В6: 0.7 мг. Витамин В9: 0.06 мг.
Витамин Е: 6.8 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин РР: 6 мг. Железо: 3.8 мг.
Калий: 880 мг. Кальций: 278 мг.
Магний: 90 мг. Натрий: 105 мг.
Фосфор: 302 мг. Сера: 124 мг.
Хлор: 144 мг. Йод: 0.01 мг.
Витамин С: 50 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru