вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лук репчатый, луковица- 20.00 гр

Всё идёт по плану

ИТОГ:

ккал.: 7.62 жиры:0.04 г. белки: 0.28 г. углеводы: 1.64 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 17.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 10 мкг. Витамин В2: 4 мкг.
Витамин В3: 0.02 мг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 1.8 мкг. Витамин Е: 0.04 мг.
Витамин Н: 0.18 мкг. Витамин РР: 0.04 мг.
Витамин С: 2 мг. Железо: 0.16 мг.
Калий: 35 мг. Кальций: 6.2 мг.
Магний: 2.8 мг. Натрий: 0.8 мг.
Фосфор: 11.6 мг. Сера: 13 мг.
Хлор: 5 мг. Йод: 0.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru