вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

абрикос- 50.00 гр, виноград- 50.00 гр, груша- 50.00 гр

Фрукты

ИТОГ:

ккал.: 73.35 жиры:0.5 г. белки: 0.95 г. углеводы: 17.35 г.

съедено еды: 150 гр. , воды в рационе: 125.85 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.86 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В3: 0.21 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 3.5 мкг.
Витамин Е: 0.65 мг. Витамин Н: 0.95 мкг.
Витамин РР: 0.55 мг. Витамин С: 10.5 мг.
Железо: 1.8 мг. Калий: 342.5 мг.
Кальций: 38.5 мг. Магний: 18.5 мг.
Натрий: 21.5 мг. Фосфор: 32 мг.
Сера: 9.5 мг. Хлор: 1.5 мг.
Йод: 5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru