геркулес- 100.00 гр
Не тратьте зарплату в день ее получения Читай также: Как вернуть отобранные государством соцвыплаты - советы юриста После получения заветной зарплаты не заходите в супермаркет или любой другой магазин. В таких местах маркетологи придумывают множество способов, которые “помогут“ вам потратить как можно больше средств на ненужные товары. Придите домой, составьте список покупок и четко следуйте ему, когда пойдете в магазин.
Источник: http://dengi.ua/budget/284698-Kak-sekonomit-den-gi-TOP- 10-poleznyh-sovetov-
© Dengi.ua
ИТОГ:
ккал.: 346.2
жиры:6.2 г.
белки: 11 г.
углеводы: 65.7 г.
съедено еды:
100 гр. , воды в рационе: 12 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 346.2