геркулес- 100.00 гр
Старайтесь экономить на жилье Установите счетчики на воду и газ, покупайте только энергосберегающие лампы и не забывайте выключать свет в комнатах, если он вам не нужен. Также помните, что полностью загруженная стиральная машина потребляет меньше воды и электроэнергии, а холодильник меньше «мотает», если в него не ставить горячие блюда.
Источник: http://dengi.ua/budget/284698-Kak-sekonomit-den-gi-TOP-10-poleznyh-sovetov-
© Dengi.ua
ИТОГ:
ккал.: 346.2
жиры:6.2 г.
белки: 11 г.
углеводы: 65.7 г.
съедено еды:
100 гр. , воды в рационе: 12 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 346.2