вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сардельки- 100.00 гр, мюсли- 100.00 гр, морс- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 548.1 жиры:21.9 г. белки: 20.2 г. углеводы: 71.7 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 145.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 13.8 мг. Калий: 923 мг.
Кальций: 138 мг. Магний: 172 мг.
Натрий: 1.02 г. Фосфор: 536 мг.
Йод: 0.02 мг. Витамин А: 1.22 мг.
Витамин B1: 0.56 мг. Витамин В2: 0.14 мг.
Витамин В3: 1 мг. Витамин В6: 0.4 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин Е: 3.2 мг.
Витамин Н: 0.02 мг. Витамин РР: 2 мг.
Сера: 108 мг. Хлор: 175.99 мг.
Витамин С: 25 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru