вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

йогурт 3.2 %- 10.00 гр

Йогурт

ИТОГ:

ккал.: 8.07 жиры:0.32 г. белки: 0.5 г. углеводы: 0.85 г.

съедено еды: 10 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 3 мкг. Витамин B1: 4 мкг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В3: 0.03 мг.
Витамин В6: 5 мкг. Витамин РР: 0.02 мг.
Витамин С: 0.06 мг. Витамин B12: 0.04 мкг.
Железо: 9 мкг. Калий: 14.7 мг.
Кальций: 12.2 мг. Магний: 1.5 мг.
Натрий: 5.2 мг. Фосфор: 9.6 мг.
Холестерин: 0.5 мг. Сера: 2.7 мг.
Хлор: 10 мг. Йод: 0.9 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru