вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лук зеленый- 40.00 гр

Всё идёт по плану

ИТОГ:

ккал.: 7.24 жиры:0.04 г. белки: 0.52 г. углеводы: 1.28 г.

съедено еды: 40 гр. , воды в рационе: 37.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.8 мг. Витамин B1: 8 мкг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В3: 0.04 мг.
Витамин В6: 0.08 мг. Витамин В9: 7.2 мкг.
Витамин Е: 0.4 мг. Витамин Н: 0.36 мкг.
Витамин РР: 0.12 мг. Витамин С: 12 мг.
Железо: 0.4 мг. Калий: 103.6 мг.
Кальций: 40 мг. Магний: 7.2 мг.
Натрий: 4 мг. Фосфор: 10.4 мг.
Сера: 9.6 мг. Хлор: 23.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru